내가 뭘 해서 가치있는 게 아니라
나는 존재 자체로써 충분히 가치있다는 것을
믿어 주라고 합니다.
근데 이게 안되니까 일련의 행위를 통해
나는 존재 자체로 가치 있음을 믿으려 하는 것 아니겠습니까?
그래서 이게 안믿어지는 분들을 위해
나에게 던질 3가지 질문이 있습니다.
1) 오늘 내가 스스로에게 자랑스러운 행동은 무엇이 있는가?
왜 그 행동들이 나의 가치를 증명한다고 생각하는가?
이렇게 적고 보면
나 스스로 자랑스럽게 느낀 일이 있나 싶습니다만
멘토님 말씀으로는 '내가 나를 자랑스러워 해야 한다'고 하셨어요.
내가 나를 자랑스러워 하는 것부터가 낯설고
이미 낯뜨겁고 못할 것 같은 느낌이지만
어쨌든 이겨내는 노력을 시작해 보려 합니다.
2) 오늘 내가 내 삶을 더 나아지게 만들기 위한 작은 선택은 무엇인가?
이 선택이 나를 어떤 사람으로 만들어 가는가?
너무 거창하게 느껴지는 질문 앞에서
아주 사소한 것이라도 적어보라고 하셨음을 말씀 드립니다.
이를테면 길에 떨어진 작은 쓰레기를 주워 쓰레기통에 버리기 같은..
누구에게 말할 것도 아니고
누가 알아줄 만한 것도 아니겠지만
나만 아는 작은 행동들에 대해서 적어보는 것이죠.
3) 내가 오늘 감사했던 순간들은?
감사도 엄청난 능력이라고 합니다.
성공하기 위한 하나의 역량이라고 해요.
그러니까 그 역량을 길러줘야 하는 것이고
그러기 위해서 감사한 것을 생각해 봄으로써
일상에 사소한 것에도 감사하는 사람이 되는 것입니다.
이 과정이 나를 더 가치있게 느껴진다고 하시더라고요.
(뭔가 다른 설명이 더 있었던 것 같은데 기억이 나지 않..) | 
